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[保健养生] 【原创】增长增粗实战篇----亲身练习体验三个月的效果(续篇)

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只要正常尺寸 能不能再增长 我个人认为不是那么重要
我觉得粗度和硬度才是关键
有没有增粗增硬的教程分享一下
唉 随着年龄增长 硬度越来越差了
忽然觉得 年少不知精子贵 老来对逼空流泪
说的真是哲理  年少懵懂了 唉
本帖最近评分记录
  • ec2001 金币 +3 认真回复,奖励! 2018-8-11 11:47

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具体的文献上面是说这种方法没什么用,而且用的不好还容易伤害掉海绵体。。

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锻炼效果看起来还是不错,是不是还需要食补呢?饮食加锻炼的效果应该更好。

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我觉得吧  尺寸是标准的就OK得 只要不是太小  主要是硬度和持久啊 我的持久是我永远的痛 一直在找寻方法  这个拉伸我就不试了 怕有问题

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楼主,真的有用吗,你多大了

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感觉很专业的样子  不知道能不能行

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玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知

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感谢楼主分享,    坚持太难了,  经常会忘       跑步但是会跑跑,   继续锻炼。。。

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我按照楼主的方法试了一周多吧 总感觉确实有点点变化 但就是坚持不了太久就手Y了  不过效果还是在 不明白楼主为什么要禁欲一个月呢?希望今后能像楼主一样 再大个两三号~

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感谢分享,我也坚持每天像楼主这样锻炼试试,看看能不能更强点。

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